1.
Isilah air di sebuah piring hingga penuh.
2.
Sipenderita buka baju dan duduk bersila diatas
sepotong papan kayu.
3.
Letakkan piring yang berisi air tadi didepan si
penderita
4.
Sipenderita menarik nafas dalam dalam melalui
hidung sehingga sampai merasa paru
parunya penuh udara.
5.
Tahan nafas sebentar.
6.
Lalu keluarkan udara yang telah dihirup tadi
diatas piring yang penuh air hingga merasa paru parunya kosong.
7.
Ulangi lagi tahapan 4-6 selama tujuh kali.
8.
Air yang di piring bekas tiupan sipenderita
dibuang di didalam toilet, siram sampai bersih dengan menggunakan air panas.
9.
Piring penadah air tersebut di siram dengan air
panas terlebih dahulu, lalu dibersihkan dengan sabun , bilas sampai bersih dan simpan
ditempat yang aman, higyenis dan tidak terjangkau anak anak untuk dapat di
gunakan untuk terapi berikutnya. Jangan di pergunakan untuk wadah makanan dan Harap
di pisah dari perlengkapan makan lainnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar